Benliği aşmak, insanın ego sınırlarını geride bırakıp öz varlığıyla buluşmasını ifade eder. Kadim öğretiler, “benlik” dediğimiz şeyin çoğu zaman zihnin kurguladığı bir yanılsama olduğunu söyler. Bu yanılsama kırıldığında, insan gerçek benliğiyle yani evrensel varlıkla bağlantı kurar.
Tasavvufta nefsin aşılması, Budizm’de “anatta” yani benliksizliğin fark edilmesi, Hint öğretilerinde ise Atman’ın Brahman’la birliği hep aynı hakikate işaret eder: Benliğin ötesinde saf bilinç vardır. Ego çözülüp kalp açıldığında, insan evrenin akışıyla bir olur.
Modern çağda psikoloji ve bilinç çalışmaları da benliği aşmanın dönüştürücü gücünü vurgulamaktadır. Ego merkezli yaşam yerini farkındalık, şefkat ve birlik bilincine bırakır. Benliği aşmak, hem bireysel özgürlüğün hem de evrensel uyumun kapılarını aralayan bir ruhsal yolculuktur.
Tao ve Sufi Yolu: Akışta Kaybolan Benlik
Tao ve Sufi Yolu: Akışta Kaybolan Benlik Taoizm ve Sufizm: Sessizliğin İki Dili Taoizm ve Sufizm, yüzlerce yıl ve binlerce kilometreyle ayrılmış gibi görünse de, aslında aynı kaynaktan içen iki ayrı tas gibidir. Biri Uzak Doğu’nun dağlarında doğmuş; diğeri çöl…
Duygular, Düşünceler ve Ego: Acı Bedenin Gölgesinden Özgürlüğe
Duygular, Düşünceler ve Ego: Acı Bedenin Gölgesinden Özgürlüğe Duygu ve Düşünce Arasındaki Görünmeyen Bağ Çoğumuz zihinlerimizin kölesi olduğumuzun farkında bile değiliz. Düşünce, sanki otomatik çalışan bir sindirim sistemi gibi kendi kendine oluşur. Biz düşünmeyi seçmiyoruz; o bizi seçiyor. Zihnin sürekli…
Egodan Verdiğinizde Boşalırsınız, Sevgiden Verdiğinizde Dolarsınız
Ego ile Sevgi Arasındaki Fark: Tükenmek mi, Dolmak mı? Egodan Vermek Nedir? Ego, insanın kendi varlığını korumaya, tanımlamaya ve onaylatmaya çalışan zihinsel bir yapıdır. Bu yapıdan verilen her şeyin ardında bir beklenti, bir karşılık arayışı ya da bir kendini kanıtlama…
Mutluluğun Anlamı: Yaşama Tümden Evet Demek
Mutluluğun Gerçek Anlamı Mutluluk Tekniklerin Ötesindedir Mutluluğun anlamı, gündelik hayatın sıradan tanımlarını çoktan aşmıştır. Doğu felsefelerine göre mutluluk, sadece duygusal huzur ya da zihinsel bir esenlik değildir. O, derin acıların içinden geçerek ulaşılabilen içsel bir duyumdur. Tao’da bu “akışla uyum”;…
Gerçek Benliğimizi Hatırlamak: Seçimlerimizin İnşa Ettiği Gerçeklik
Gerçek Benliğimizi Hatırlamak: Seçimlerimizin İnşa Ettiği Gerçeklik Bir Kapının Aralığından Tüm Algının Yıkılması Bu yıl yaşadığım üç derin deneyim, beş duyumuzla algıladığımız dünyanın ne kadar yanıltıcı olabileceğini bana gösterdi. İlk deneyimim, fiziksel algının ne kadar sınırlı olduğunu ve alışkanlıklarımızın gerçekliği…
Gerçek Özgürlük Kendini Bilmekle Başlar
Gerçek Özgürlük Kendini Bilmekle Başlar Kendini Bilmeden Özgürlük Mümkün mü? Kadim bilgelik geleneklerinde sorulan en büyük soru buydu: “Sen kimsin?” Ve binlerce yıl önce, Delf Tapınağı’nın girişine yalnızca iki kelime yazıldı: Kendini Bil. Bu iki kelime, dışsal özgürlük söylemlerinden çok…
Benlik İllüzyonunu Aşmak: Eckhart Tolle’yle Gerçek Kimliğe Yolculuk
Sahte Benlikten Gerçek Varlığa: Eckhart Tolle’yle Uyanış Gerçek Kimliğimizi Unutmak: Dil, Etiketler ve Zihin Oyunu Eckhart Tolle, “Ben” kelimesinin hem en büyük hatayı hem de en derin gerçeği içinde barındırdığını söylerken bizi sarsıcı bir gerçeklikle yüzleştiriyor: Kendimizi tanımladığımız düşünceler, kelimeler…
Sahte Benlik ve Gerçek Kimlik
Bir İllüzyon Olan Sahte Benlik Duygusu: “Ben” Dediğiniz Şey Gerçek Kimliğiniz mi? Benlik Dediğimiz Şey Neyin Ürünü? İnsanlık tarihi boyunca en çok sorulan ama en az cevaplanan sorulardan biri şudur: “Ben kimim?” Bu soru göründüğünden çok daha tehlikelidir. Çünkü cevabı…
Daha Fazlası Asla Yetmez: Bağımlılık Hastalığı ve Ruhun Açlığı
Daha Fazlası Asla Yetmez: Bağımlılık Hastalığı ve Ruhun Açlığı Bağımlılık Hastalığı: Ruhsal Açlığın Görünmeyen Yüzü Bağımlılık hastalığı, yalnızca alkol ya da maddeyle sınırlı olmayan, çok daha geniş bir spektruma yayılan derin bir ruhsal sorundur. Modern yaşamın hızla dönen çarkları arasında…
Kendi Işığını Yak: İçsel Gücün Sessiz Uyanışı
İçsel gücümüzü nasıl uyandırırız? Sessizlikte büyüyen öz ışığımızı keşfetmenin yollarını bu yazıda bulacaksınız. İçsel Gücün Kaynağı: Sessizlikte Saklı Olan Modern yaşamın en büyük illüzyonlarından biri, gücün dış dünyada saklı olduğu inancıdır. Daha fazla bilgi, daha çok başarı, daha çok insan…